Mitos Sexuales III
*Mito 2-EL RENDIMIENTO DEPORTIVO ES DISMINUIDO POR RELACIONES SEXUALES REALIZADAS LA NOCHE ANTERIOR
Esta declaración es una de las más clásicas en la enciclopedia de la mitología sexual. Puede originarse en la vieja creencia de que los deportes simbolizan la vida buena y limpia. Los entrenadores estaban interesados en conservar las energías de sus atletas (con toda seguridad) y es muy probable que perpetuaran con ese fin el conocimiento apócrifo siguiente: perder una gota de semen es lo mismo que drenar cantidades incontables de sangre y proteína; argumento empleado tradicionalmente para evitar que un muchacho se masturbe. La tesis de que el sexo y el deporte se oponen, parece fundamentarse más en razones morales que fisiológicas.
Lo cierto es que la historia de los deportes no contiene ningún dato que ofrezca un apoyo científico a la teoría de que la eyaculación agota físicamente al deportista. Recientemente, algunas personas, especialistas en deportes, han reconocido la importancia de las relaciones sexuales regulares u otros métodos de alivio sexual como parte esencial de los programas de entrenamiento atlético.
La mayoría de los entrenadores creen que la conducta aconsejable para un atleta es aquella que no imposibilita una buena noche de reposo la víspera de la competencia. Suponen que los solteros no se limitan a la mera copula ,sino que siempre la acompañan con ingestiones imprudentes de vino, de comida y con vigilias hasta horas avanzadas.
Estudios científicos llevados a cabo a nivel internacional, han demostrado que el gasto calórico de un acto sexual es de 12 a 16 calorías por kilogramo y por minuto, unas 680 calorías en un deportista de 70 kilos de peso. Equivale a subir dos pisos de escalera, de unos 20 escalones con rapidez o a correr una carrera no competitiva de 80 metros.
Se concluye con los conocimientos actuales sobre el consumo energético del coito, la recomendación de la abstinencia o prohibición de relaciones sexuales antes de las competiciones carece de bases científicas y fisiológicas.
